Finden und aktivieren Sie Ihre Heilkräfte

Yoga
Yoga regt die tiefe Atmung an und fördert den ungehinderten Fluss der Lebenskraft. Werden die
Übungen beim Yoga konsequent und regelmässig durchgeführt, stellen sich Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und eine bessere Stressbewältigung ein.
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Reiki ( nach Dr. Usui)
Reiki ist eine alte östliche Methode, dei der durch liebevolles Auflegen heilende Engeige übertragen wird. Reiki stärkt den Selbstheilungsprozeß des Körpers und wirkt entspannend. Reiki harmonisiert den Energiefluss, regt den Stoffwechsel an und steigert die Lebensfreude.
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Ayurveda
Im Mittlepunkt der Ayurveda stehen ganzheitliche Erhaltung und Wiederherstellung der vollkommenen Gesundheit für Körper, Geist und Seele.
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